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겨울 스포츠 스노보드를 소개합니다.

스노보드는 겨울 스포츠입니다.


스노보드 장비는 고글, 안전모, 스노보드복장, 장갑, 바인딩, 보드를 구비하여야 합니다.


스노보드의 주요 자세는 사이드 슬립, 펜듈럼, 턴이 있습니다.


사이드 슬립은 무릎을 약간 구부린 상태에서 아래로 미끄러지며 내려오는 기술이며, 미끄러지는 발의 위치에 따라 백사이드 슬립과 프론트사이드 슬립으로 나뉜다.


펜듈럼은 좌우로 이동하며 사면을 미끄러져 내려오며, 몸의 중심을 앞쪽과 뒤쪽 다리에 번갈아 이동시키며 동작을 연결하며 내려온다.


턴은 경사면에 수직으로 서서 보드가 아래 쪽으로 내려오면 앞쪽 발에 힘을 주어 보드의 예지를 이용하여 회전한다.


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